Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
MANGO HABANERO WILD CAUGHT ENCRUSTED ALASKAN COD, MANGO HABANERO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein10.4g24.9% der Energie
Fett7.5g17.9% der Energie
Kohlenhydrate23.9g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.8g
Protein
10.4g (24.9%)Fett
7.5g (17.9%)Kohlenhydrate
23.9g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein10.4g
Fett7.5g
Kohlenhydrate23.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MANGO HABANERO WILD CAUGHT ENCRUSTED ALASKAN COD, MANGO HABANERO zeigen 209 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 7.5g Fettgehalt und 23.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten