Pesce e Frutti di Mare Surgelati

JUMBO BUTTERFLY SHRIMP PLUMP & JUICY BUTTERFLY SHRIMP IN CRISPY BREADING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine14.3g29.3% dell'energia
Grassi13.1g26.8% dell'energia
Carboidrati21.4g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.8g
Proteine
14.3g (29.3%)
Grassi
13.1g (26.8%)
Carboidrati
21.4g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine14.3g
Grassi13.1g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JUMBO BUTTERFLY SHRIMP PLUMP & JUICY BUTTERFLY SHRIMP IN CRISPY BREADING offre un apporto di 262 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 13.1g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium