Frozen Fish/Seafood
Fisherfarms Deboned Premium Cut Milkfish Belly 350g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine18.8g58.8% dell'energia
Grassi12.6g39.4% dell'energia
Carboidrati0.6g1.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
18.8g (58.8%)Grassi
12.6g (39.4%)Carboidrati
0.6g (1.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine18.8g
Grassi12.6g
Carboidrati0.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine38%
Grassi totali19%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fisherfarms Deboned Premium Cut Milkfish Belly 350g mostrano 190 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 12.6g di grassi totali e 0.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti