Frozen Fish/Seafood
Fisherfarms Deboned Premium Cut Milkfish Belly 350g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas18.8g58.8% de la energía
Grasas12.6g39.4% de la energía
Carbohidratos0.6g1.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.0g
Proteínas
18.8g (58.8%)Grasas
12.6g (39.4%)Carbohidratos
0.6g (1.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas18.8g
Grasas12.6g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas38%
Grasas totales19%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Fisherfarms Deboned Premium Cut Milkfish Belly 350g muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 12.6g de grasas y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes