Pesce e Frutti di Mare Surgelati
FARM RAISED SEASONED ATLANTIC SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine21.2g58.4% dell'energia
Grassi13.3g36.6% dell'energia
Carboidrati1.8g5.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
21.2g (58.4%)Grassi
13.3g (36.6%)Carboidrati
1.8g (5.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine21.2g
Grassi13.3g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine42%
Grassi totali20%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FARM RAISED SEASONED ATLANTIC SALMON mostrano 212 calorie per 100g. Offre 21.2g di proteine, 13.3g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti