Pescado y Mariscos Congelados
FARM RAISED SEASONED ATLANTIC SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas21.2g58.4% de la energía
Grasas13.3g36.6% de la energía
Carbohidratos1.8g5.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.3g
Proteínas
21.2g (58.4%)Grasas
13.3g (36.6%)Carbohidratos
1.8g (5.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas21.2g
Grasas13.3g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas42%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FARM RAISED SEASONED ATLANTIC SALMON muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 13.3g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes