Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine8.8g21.3% dell'energia
Grassi10g24.2% dell'energia
Carboidrati22.5g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.3g
Proteine
8.8g (21.3%)Grassi
10g (24.2%)Carboidrati
22.5g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine8.8g
Grassi10.0g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali15%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS mostrano 212 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 10g di grassi totali e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti