Pescado y Mariscos Congelados
CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas8.8g21.3% de la energía
Grasas10g24.2% de la energía
Carbohidratos22.5g54.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.3g
Proteínas
8.8g (21.3%)Grasas
10g (24.2%)Carbohidratos
22.5g (54.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas8.8g
Grasas10.0g
Carbohidratos22.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 10g de grasas y 22.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes