Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein8.8g21.3% der Energie
Fett10g24.2% der Energie
Kohlenhydrate22.5g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.3g
Protein
8.8g (21.3%)Fett
10g (24.2%)Kohlenhydrate
22.5g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein8.8g
Fett10.0g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 10g Fettgehalt und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten