Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRUNCHY FISH FILLETS, CRUNCHY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine11.6g26.5% dell'energia
Grassi8.9g20.4% dell'energia
Carboidrati23.2g53.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.7g
Proteine
11.6g (26.5%)Grassi
8.9g (20.4%)Carboidrati
23.2g (53.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine11.6g
Grassi8.9g
Carboidrati23.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRUNCHY FISH FILLETS, CRUNCHY offre un apporto di 223 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 8.9g di grassi e 23.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti