Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRUNCHY FISH FILLETS, CRUNCHY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien223kcal / 100g
Protein11.6g26.5% der Energie
Fett8.9g20.4% der Energie
Kohlenhydrate23.2g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
11.6g (26.5%)Fett
8.9g (20.4%)Kohlenhydrate
23.2g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien223kcal
Protein11.6g
Fett8.9g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRUNCHY FISH FILLETS, CRUNCHY 223 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 8.9g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten