Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRUNCHY BREADED FISH FILLETS, CRUNCHY BREADED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine9.7g23.5% dell'energia
Grassi7.9g19.1% dell'energia
Carboidrati23.7g57.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.3g
Proteine
9.7g (23.5%)Grassi
7.9g (19.1%)Carboidrati
23.7g (57.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine9.7g
Grassi7.9g
Carboidrati23.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRUNCHY BREADED FISH FILLETS, CRUNCHY BREADED offre un apporto di 202 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 7.9g di grassi e 23.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti