Pescado y Mariscos Congelados
CRUNCHY BREADED FISH FILLETS, CRUNCHY BREADED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas9.7g23.5% de la energía
Grasas7.9g19.1% de la energía
Carbohidratos23.7g57.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.3g
Proteínas
9.7g (23.5%)Grasas
7.9g (19.1%)Carbohidratos
23.7g (57.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas9.7g
Grasas7.9g
Carbohidratos23.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRUNCHY BREADED FISH FILLETS, CRUNCHY BREADED revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 7.9g de lípidos y 23.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes