Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRISPY, LIGHTLY BREADED SHRIMP WITH A TANGY MANDARIN ORANGE SAUCE, MANDARIN SHRIMP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine16.5g35.9% dell'energia
Grassi10.6g23.1% dell'energia
Carboidrati18.8g41.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.9g
Proteine
16.5g (35.9%)Grassi
10.6g (23.1%)Carboidrati
18.8g (41.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine16.5g
Grassi10.6g
Carboidrati18.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine33%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY, LIGHTLY BREADED SHRIMP WITH A TANGY MANDARIN ORANGE SAUCE, MANDARIN SHRIMP offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 10.6g di grassi e 18.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti