Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CRISPY, LIGHTLY BREADED SHRIMP WITH A TANGY MANDARIN ORANGE SAUCE, MANDARIN SHRIMP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines16.5g35.9% de l'énergie
Lipides10.6g23.1% de l'énergie
Glucides18.8g41.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.9g
Protéines
16.5g (35.9%)Lipides
10.6g (23.1%)Glucides
18.8g (41.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines16.5g
Lipides10.6g
Glucides18.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines33%
Lipides totaux16%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY, LIGHTLY BREADED SHRIMP WITH A TANGY MANDARIN ORANGE SAUCE, MANDARIN SHRIMP apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.5g de protéines, 10.6g de lipides et 18.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients