Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRISPY BATTERED WILD CAUGHT FILLETS, CRISPY BATTERED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine6.4g16.4% dell'energia
Grassi12.7g32.5% dell'energia
Carboidrati20g51.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.1g
Proteine
6.4g (16.4%)Grassi
12.7g (32.5%)Carboidrati
20g (51.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine6.4g
Grassi12.7g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY BATTERED WILD CAUGHT FILLETS, CRISPY BATTERED offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 12.7g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti