Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CRISPY BATTERED WILD CAUGHT FILLETS, CRISPY BATTERED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines6.4g16.4% de l'énergie
Lipides12.7g32.5% de l'énergie
Glucides20g51.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.1g
Protéines
6.4g (16.4%)Lipides
12.7g (32.5%)Glucides
20g (51.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines6.4g
Lipides12.7g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY BATTERED WILD CAUGHT FILLETS, CRISPY BATTERED apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 12.7g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients