Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRISPY BATTERED WILD CAUGHT FILLETS, CRISPY BATTERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein6.4g16.4% der Energie
Fett12.7g32.5% der Energie
Kohlenhydrate20g51.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.1g
Protein
6.4g (16.4%)Fett
12.7g (32.5%)Kohlenhydrate
20g (51.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein6.4g
Fett12.7g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRISPY BATTERED WILD CAUGHT FILLETS, CRISPY BATTERED 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 12.7g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten