Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRISPY BATTERED FISH TENDERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine11.9g23.8% dell'energia
Grassi16.7g33.4% dell'energia
Carboidrati21.4g42.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
11.9g (23.8%)Grassi
16.7g (33.4%)Carboidrati
21.4g (42.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine11.9g
Grassi16.7g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine24%
Grassi totali26%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRISPY BATTERED FISH TENDERS mostrano 286 calorie per 100g. Offre 11.9g di proteine, 16.7g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti