Pesce e Frutti di Mare Surgelati
COCONUT BREADED SHRIMP, COCONUT BREADED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine8.8g17.8% dell'energia
Grassi3.5g7.1% dell'energia
Carboidrati37.2g75.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.5g
Proteine
8.8g (17.8%)Grassi
3.5g (7.1%)Carboidrati
37.2g (75.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine8.8g
Grassi3.5g
Carboidrati37.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COCONUT BREADED SHRIMP, COCONUT BREADED contiene 221 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 3.5g di grassi e 37.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti