Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
COCONUT BREADED SHRIMP, COCONUT BREADED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein8.8g17.8% der Energie
Fett3.5g7.1% der Energie
Kohlenhydrate37.2g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.5g
Protein
8.8g (17.8%)Fett
3.5g (7.1%)Kohlenhydrate
37.2g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein8.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate37.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT BREADED SHRIMP, COCONUT BREADED enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 3.5g Fett und 37.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten