Poisson et Fruits de Mer Surgelés
COCONUT BREADED SHRIMP, COCONUT BREADED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines8.8g17.8% de l'énergie
Lipides3.5g7.1% de l'énergie
Glucides37.2g75.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.5g
Protéines
8.8g (17.8%)Lipides
3.5g (7.1%)Glucides
37.2g (75.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides37.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COCONUT BREADED SHRIMP, COCONUT BREADED contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 3.5g de graisses et 37.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients