Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CATFISH RAW NUGGETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine13.4g60.1% dell'energia
Grassi8.9g39.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.3g
Proteine
13.4g (60.1%)Grassi
8.9g (39.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine13.4g
Grassi8.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine27%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CATFISH RAW NUGGETS contiene 134 kcal. Fornisce 13.4g di proteine, 8.9g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti