Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BOURBON SOCKEYE SALMON WILD CAUGHT CEDAR PLANK, BOURBON SOCKEYE SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie201kcal / 100g
Proteine17.6g54.3% dell'energia
Grassi12.7g39.2% dell'energia
Carboidrati2.1g6.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
17.6g (54.3%)
Grassi
12.7g (39.2%)
Carboidrati
2.1g (6.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie201kcal
Proteine17.6g
Grassi12.7g
Carboidrati2.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine35%
Grassi totali20%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOURBON SOCKEYE SALMON WILD CAUGHT CEDAR PLANK, BOURBON SOCKEYE SALMON offre un apporto di 201 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 12.7g di grassi e 2.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti