Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
BOURBON SOCKEYE SALMON WILD CAUGHT CEDAR PLANK, BOURBON SOCKEYE SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien201kcal / 100g
Protein17.6g54.3% der Energie
Fett12.7g39.2% der Energie
Kohlenhydrate2.1g6.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
17.6g (54.3%)Fett
12.7g (39.2%)Kohlenhydrate
2.1g (6.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien201kcal
Protein17.6g
Fett12.7g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein35%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 201 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BOURBON SOCKEYE SALMON WILD CAUGHT CEDAR PLANK, BOURBON SOCKEYE SALMON 201 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.6g Protein, 12.7g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten