Pescado y Mariscos Congelados

BOURBON SOCKEYE SALMON WILD CAUGHT CEDAR PLANK, BOURBON SOCKEYE SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías201kcal / 100g
Proteínas17.6g54.3% de la energía
Grasas12.7g39.2% de la energía
Carbohidratos2.1g6.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
17.6g (54.3%)
Grasas
12.7g (39.2%)
Carbohidratos
2.1g (6.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías201kcal
Proteínas17.6g
Grasas12.7g
Carbohidratos2.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BOURBON SOCKEYE SALMON WILD CAUGHT CEDAR PLANK, BOURBON SOCKEYE SALMON revela un aporte de 201 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 12.7g de lípidos y 2.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes