Pesce e Frutti di Mare Surgelati
BONED CATFISH NUGGETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine13.4g74.9% dell'energia
Grassi4.5g25.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.9g
Proteine
13.4g (74.9%)Grassi
4.5g (25.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine13.4g
Grassi4.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine27%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BONED CATFISH NUGGETS offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 4.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti