Pesce e Frutti di Mare Surgelati
BATTERED FISH TENDERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine9.3g21.5% dell'energia
Grassi10.3g23.8% dell'energia
Carboidrati23.7g54.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
9.3g (21.5%)Grassi
10.3g (23.8%)Carboidrati
23.7g (54.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine9.3g
Grassi10.3g
Carboidrati23.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BATTERED FISH TENDERS offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 10.3g di grassi e 23.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti