Pesce e Frutti di Mare Surgelati
ATLANTIC SALMON PREMIUM SKIN-ON PORTIONS FROM NORWAY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine19.6g63.2% dell'energia
Grassi11.4g36.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
19.6g (63.2%)Grassi
11.4g (36.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine19.6g
Grassi11.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine39%
Grassi totali18%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ATLANTIC SALMON PREMIUM SKIN-ON PORTIONS FROM NORWAY contiene 187 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 11.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti