Pescado y Mariscos Congelados

ATLANTIC SALMON PREMIUM SKIN-ON PORTIONS FROM NORWAY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías187kcal / 100g
Proteínas19.6g63.2% de la energía
Grasas11.4g36.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
19.6g (63.2%)
Grasas
11.4g (36.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías187kcal
Proteínas19.6g
Grasas11.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas39%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ATLANTIC SALMON PREMIUM SKIN-ON PORTIONS FROM NORWAY proporciona 187 kcal. Contiene 19.6g de proteínas, 11.4g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes