Poisson et Fruits de Mer Surgelés
ATLANTIC SALMON PREMIUM SKIN-ON PORTIONS FROM NORWAY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories187kcal / 100g
Protéines19.6g63.2% de l'énergie
Lipides11.4g36.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.0g
Protéines
19.6g (63.2%)Lipides
11.4g (36.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories187kcal
Protéines19.6g
Lipides11.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines39%
Lipides totaux18%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ATLANTIC SALMON PREMIUM SKIN-ON PORTIONS FROM NORWAY contient au total 187 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 11.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients