Pesce e Frutti di Mare Surgelati
ATLANTIC SALMON ON A CEDAR PLANK, TEQUILA LIME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine19g50.9% dell'energia
Grassi16.2g43.4% dell'energia
Carboidrati2.1g5.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.3g
Proteine
19g (50.9%)Grassi
16.2g (43.4%)Carboidrati
2.1g (5.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine19.0g
Grassi16.2g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine38%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ATLANTIC SALMON ON A CEDAR PLANK, TEQUILA LIME offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19g di proteine, 16.2g di grassi e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti