Pesce e Frutti di Mare Surgelati
ALASKAN MUSTARD PRETZEL WILD CAUGHT COD FILLETS, ALASKAN MUSTARD PRETZEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine10.4g40.9% dell'energia
Grassi9g35.4% dell'energia
Carboidrati6g23.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.4g
Proteine
10.4g (40.9%)Grassi
9g (35.4%)Carboidrati
6g (23.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine10.4g
Grassi9.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ALASKAN MUSTARD PRETZEL WILD CAUGHT COD FILLETS, ALASKAN MUSTARD PRETZEL contiene 209 kcal. Fornisce 10.4g di proteine, 9g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti