Pesce e Frutti di Mare Surgelati
AHI TUNA POKE WITH SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine23.5g85.5% dell'energia
Grassi1.2g4.4% dell'energia
Carboidrati2.8g10.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.5g
Proteine
23.5g (85.5%)Grassi
1.2g (4.4%)Carboidrati
2.8g (10.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine23.5g
Grassi1.2g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine47%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AHI TUNA POKE WITH SAUCE mostrano 118 calorie per 100g. Offre 23.5g di proteine, 1.2g di grassi totali e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti