Poisson et Fruits de Mer Surgelés

AHI TUNA POKE WITH SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines23.5g85.5% de l'énergie
Lipides1.2g4.4% de l'énergie
Glucides2.8g10.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.5g
Protéines
23.5g (85.5%)
Lipides
1.2g (4.4%)
Glucides
2.8g (10.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines23.5g
Lipides1.2g
Glucides2.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines47%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de AHI TUNA POKE WITH SAUCE indiquent 118 calories pour 100g. Ce produit offre 23.5g de protéines, 1.2g de lipides et 2.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium