Cene e Piatti Pronti Surgelati
ZUCCHINI PORTABELLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie56kcal / 100g
Proteine1.5g11.5% dell'energia
Grassi2g15.3% dell'energia
Carboidrati9.6g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.1g
Proteine
1.5g (11.5%)Grassi
2g (15.3%)Carboidrati
9.6g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie56kcal
Proteine1.5g
Grassi2.0g
Carboidrati9.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ZUCCHINI PORTABELLA mostrano 56 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 2g di grassi totali e 9.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti