Cenas y Platos Congelados
ZUCCHINI PORTABELLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías56kcal / 100g
Proteínas1.5g11.5% de la energía
Grasas2g15.3% de la energía
Carbohidratos9.6g73.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.1g
Proteínas
1.5g (11.5%)Grasas
2g (15.3%)Carbohidratos
9.6g (73.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías56kcal
Proteínas1.5g
Grasas2.0g
Carbohidratos9.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ZUCCHINI PORTABELLA muestra 56 calorías por 100g. Ofrece 1.5g de proteínas, 2g de grasas y 9.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes