Cene e Piatti Pronti Surgelati

WHOLE FOODS MARKET, PASTA, ITALIAN CUISINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine3.3g10.7% dell'energia
Grassi1.7g5.5% dell'energia
Carboidrati25.8g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
3.3g (10.7%)
Grassi
1.7g (5.5%)
Carboidrati
25.8g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine3.3g
Grassi1.7g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE FOODS MARKET, PASTA, ITALIAN CUISINE contiene 132 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 1.7g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C