Tiefkühlgerichte
WHOLE FOODS MARKET, PASTA, ITALIAN CUISINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein3.3g10.7% der Energie
Fett1.7g5.5% der Energie
Kohlenhydrate25.8g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.8g
Protein
3.3g (10.7%)Fett
1.7g (5.5%)Kohlenhydrate
25.8g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein3.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate25.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, PASTA, ITALIAN CUISINE enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 1.7g Fett und 25.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten