Cenas y Platos Congelados

WHOLE FOODS MARKET, PASTA, ITALIAN CUISINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas3.3g10.7% de la energía
Grasas1.7g5.5% de la energía
Carbohidratos25.8g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.8g
Proteínas
3.3g (10.7%)
Grasas
1.7g (5.5%)
Carbohidratos
25.8g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos25.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, PASTA, ITALIAN CUISINE proporciona 132 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 25.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C