Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGGIE LOVERS LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine5.5g22.5% dell'energia
Grassi6.3g25.8% dell'energia
Carboidrati12.6g51.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
5.5g (22.5%)
Grassi
6.3g (25.8%)
Carboidrati
12.6g (51.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine5.5g
Grassi6.3g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE LOVERS LASAGNA offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 6.3g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium