Repas et Plats Surgelés

VEGGIE LOVERS LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines5.5g22.5% de l'énergie
Lipides6.3g25.8% de l'énergie
Glucides12.6g51.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
5.5g (22.5%)
Lipides
6.3g (25.8%)
Glucides
12.6g (51.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines5.5g
Lipides6.3g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGGIE LOVERS LASAGNA apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 6.3g de lipides et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium