Cene e Piatti Pronti Surgelati
VEGETABLE LASAGNA WITH HERB MARINARA SAUCE, VEGETABLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine5.2g22.0% dell'energia
Grassi4.6g19.5% dell'energia
Carboidrati13.8g58.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.6g
Proteine
5.2g (22.0%)Grassi
4.6g (19.5%)Carboidrati
13.8g (58.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine5.2g
Grassi4.6g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE LASAGNA WITH HERB MARINARA SAUCE, VEGETABLE offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 4.6g di grassi e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti