Cene e Piatti Pronti Surgelati
VEGETABLE LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine5.7g18.8% dell'energia
Grassi8.4g27.6% dell'energia
Carboidrati16.3g53.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.4g
Proteine
5.7g (18.8%)Grassi
8.4g (27.6%)Carboidrati
16.3g (53.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine5.7g
Grassi8.4g
Carboidrati16.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE LASAGNA offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 8.4g di grassi e 16.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti