Repas et Plats Surgelés
VEGETABLE LASAGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines5.7g18.8% de l'énergie
Lipides8.4g27.6% de l'énergie
Glucides16.3g53.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.4g
Protéines
5.7g (18.8%)Lipides
8.4g (27.6%)Glucides
16.3g (53.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines5.7g
Lipides8.4g
Glucides16.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE LASAGNA apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 8.4g de lipides et 16.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients