Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE & CHEESE LASAGNA FRESHLY MADE PASTA WITH RICOTTA, MOZZARELLA, CORN, CAULIFLOWER, BROCCOLI, MUSHROOMS, ONIONS, CARROTS, SPINACH AND A CREAMY CHEESE SAUCE, VEGETABLE & CHEESE LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine7.2g24.7% dell'energia
Grassi7.2g24.7% dell'energia
Carboidrati14.8g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
7.2g (24.7%)
Grassi
7.2g (24.7%)
Carboidrati
14.8g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine7.2g
Grassi7.2g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE & CHEESE LASAGNA FRESHLY MADE PASTA WITH RICOTTA, MOZZARELLA, CORN, CAULIFLOWER, BROCCOLI, MUSHROOMS, ONIONS, CARROTS, SPINACH AND A CREAMY CHEESE SAUCE, VEGETABLE & CHEESE LASAGNA contiene 156 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 7.2g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium