Cenas y Platos Congelados

VEGETABLE & CHEESE LASAGNA FRESHLY MADE PASTA WITH RICOTTA, MOZZARELLA, CORN, CAULIFLOWER, BROCCOLI, MUSHROOMS, ONIONS, CARROTS, SPINACH AND A CREAMY CHEESE SAUCE, VEGETABLE & CHEESE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas7.2g24.7% de la energía
Grasas7.2g24.7% de la energía
Carbohidratos14.8g50.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
7.2g (24.7%)
Grasas
7.2g (24.7%)
Carbohidratos
14.8g (50.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas7.2g
Grasas7.2g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGETABLE & CHEESE LASAGNA FRESHLY MADE PASTA WITH RICOTTA, MOZZARELLA, CORN, CAULIFLOWER, BROCCOLI, MUSHROOMS, ONIONS, CARROTS, SPINACH AND A CREAMY CHEESE SAUCE, VEGETABLE & CHEESE LASAGNA proporciona 156 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 7.2g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium