Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE A BLEND OF BROCCOLI, CARROTS, MUSHROOMS, ONIONS & SPINACH WITH TENDER PASTA, ITALIAN CHEESES & TOPPED WITH CREAMY ALFREDO SAUCE LASAGNA, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine5.6g19.8% dell'energia
Grassi4g14.1% dell'energia
Carboidrati18.7g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
5.6g (19.8%)
Grassi
4g (14.1%)
Carboidrati
18.7g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine5.6g
Grassi4.0g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE A BLEND OF BROCCOLI, CARROTS, MUSHROOMS, ONIONS & SPINACH WITH TENDER PASTA, ITALIAN CHEESES & TOPPED WITH CREAMY ALFREDO SAUCE LASAGNA, VEGETABLE mostrano 136 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 4g di grassi totali e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C