Cenas y Platos Congelados

VEGETABLE A BLEND OF BROCCOLI, CARROTS, MUSHROOMS, ONIONS & SPINACH WITH TENDER PASTA, ITALIAN CHEESES & TOPPED WITH CREAMY ALFREDO SAUCE LASAGNA, VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas5.6g19.8% de la energía
Grasas4g14.1% de la energía
Carbohidratos18.7g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
5.6g (19.8%)
Grasas
4g (14.1%)
Carbohidratos
18.7g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas5.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGETABLE A BLEND OF BROCCOLI, CARROTS, MUSHROOMS, ONIONS & SPINACH WITH TENDER PASTA, ITALIAN CHEESES & TOPPED WITH CREAMY ALFREDO SAUCE LASAGNA, VEGETABLE muestra 136 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 4g de grasas y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C