Cene e Piatti Pronti Surgelati
TWISTED STROMBOLINI, SPINACH & MOZZARELLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine9.4g20.9% dell'energia
Grassi7.2g16.0% dell'energia
Carboidrati28.3g63.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.9g
Proteine
9.4g (20.9%)Grassi
7.2g (16.0%)Carboidrati
28.3g (63.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine9.4g
Grassi7.2g
Carboidrati28.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TWISTED STROMBOLINI, SPINACH & MOZZARELLA contiene 217 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 7.2g di grassi e 28.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti